No products in the cart.
Một ly sinh tố mát lạnh, thơm ngậy không chỉ giúp bạn giải nhiệt mà còn mang lại nguồn khoáng chất dồi dào cho cơ thể. Hôm nay, góc bếp Sea Moss sẽ hướng dẫn bạn cách làm Sinh tố Rong sụn Xoài Dừa – sự kết hợp hoàn hảo giữa vị ngọt thanh của xoài chín, béo nhẹ của cốt dừa và thạch rong sụn siêu bổ dưỡng.
Nguyên liệu cần chuẩn bị (Cho 1 ly lớn)
- Gel Sea Moss: 2 thìa canh lớn (khoảng 30-50g).
- Xoài chín: 1 quả (gọt vỏ, cắt miếng nhỏ, nên để đông đá trước để sinh tố ngon hơn).
- Nước cốt dừa tươi: 50ml.
- Sữa hạnh nhân hoặc sữa tươi không đường: 100ml.
- Mật ong hoặc chà là (tùy chọn): 1 thìa nhỏ nếu bạn thích ngọt đậm.
Các bước thực hiện vô cùng đơn giản
Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu
Nếu bạn tự làm gel tại nhà, hãy đảm bảo gel đã được làm lạnh trước. Xoài cắt nhỏ cho vào ngăn đá khoảng 2 tiếng sẽ giúp ly sinh tố có độ đặc mịn hoàn hảo mà không cần cho quá nhiều đá viên làm loãng vị.
Bước 2: Xay sinh tố
Cho lần lượt xoài đông đá, sữa hạnh nhân, nước cốt dừa và mật ong vào máy xay sinh tố. Xay ở tốc độ cao cho đến khi hỗn hợp mịn đều.
Bước 3: Thêm “Siêu thực phẩm” Gel Sea Moss
Cuối cùng, cho 2 thìa Gel Sea Moss vào máy và bấm xay thêm khoảng 15 – 20 giây ở tốc độ vừa. Việc cho Gel vào sau cùng giúp giữ nguyên kết cấu mềm mịn của gel mà không bị đánh tan quá loãng.
Bước 4: Thưởng thức
Rót sinh tố ra ly. Bạn có thể trang trí thêm một ít vụn dừa nướng hoặc vài lát xoài tươi lên trên bề mặt cho đẹp mắt.
Tại sao bạn nên uống Sinh tố Rong sụn Xoài Dừa mỗi sáng?
Gel Sea Moss hầu như không có mùi vị khi được hòa quyện cùng xoài và dừa, nhưng lại âm thầm cung cấp cho bạn 92/102 loại khoáng chất thiết yếu. Ly sinh tố này giúp:
- Cung cấp năng lượng bền bỉ cho ngày làm việc, không gây tăng đường huyết đột ngột.
- Hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru nhờ hàm lượng chất xơ hòa tan cao.
- Giúp làn da căng mịn, ẩm mượt từ sâu bên trong nhờ lượng collagen tự nhiên.
Chúc các bạn thành công với công thức này!
